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導(dǎo)航
[原 料]：紅蓮子20克、龍眼肉10克、糯米50克。 [做 法]：把紅蓮子去皮去芯、龍眼肉、糯米同煮成粥。 [用 法]：每日2次，溫?zé)崾秤谩?br /> [作 用]：補(bǔ)心脾，益氣血。適用于失血性貧血。 [評(píng) 注]：桂圓大補(bǔ)、不宜久用；蓮子能平補(bǔ)不峻、可以久服。伏案誦讀、勞傷心脾、記憶減退、納谷不香者，可常吃蓮子粥。
