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清源湖為國(guó)家AAAA級(jí)旅游景區(qū)、國(guó)家水利風(fēng)景區(qū)?！　∏逶春鷳B(tài)景區(qū)位于鶴崗市西北部，松花江二級(jí)支流大鶴立河中上游，距市區(qū)9公里，既有水庫(kù)總庫(kù)容3300萬(wàn)立方米，水面面積近4平方公里，是我市“五湖一河十三溝”濱水城市工程之一?！　∏逶春鷳B(tài)景區(qū)于2009年開始大規(guī)模建設(shè)，截止到2012年底，完成了歐式大門及廣場(chǎng)、水文化浮雕墻、五花山平臺(tái)改建、五花山甬道、景區(qū)道路擴(kuò)建、電瓶車道鋪裝、環(huán)湖路、荷蓮花池、濕地公園、服務(wù)中心、標(biāo)準(zhǔn)化水沖式廁所、園林綠化、花海、景區(qū)亮化、音響及監(jiān)控、野魚垂釣湖、壩下農(nóng)業(yè)觀光生態(tài)示范區(qū)、彩色藝術(shù)地坪等工程，累計(jì)完成投資5914萬(wàn)元，景區(qū)建設(shè)正在推進(jìn)，十大功能組團(tuán)已初具規(guī)模，整體接待功能顯著提升?！　?013年10月，清源湖生態(tài)景區(qū)被國(guó)家水利部批準(zhǔn)為國(guó)家級(jí)水利風(fēng)景區(qū)，完成了清源湖生態(tài)景區(qū)服務(wù)中心、環(huán)湖路、綠化、花海及野魚垂釣湖土方、木平臺(tái)、拱橋等工程建設(shè)，入口服務(wù)區(qū)、野趣垂釣區(qū)、賞花踏青區(qū)、荷蓮觀賞區(qū)等10大功能區(qū)已全面建成，景區(qū)已正式開園。同時(shí)，為了加強(qiáng)景區(qū)日常管理，成立了智水水利旅游公司，深度開發(fā)清源湖景區(qū)旅游資源，先后完成了垂釣園、戲水園、環(huán)路自行車等項(xiàng)目對(duì)外招商，極大地豐富了景區(qū)服務(wù)功能，前來(lái)休閑度假的游人明顯增多?！　∽髡撸?石萍　-　　　來(lái)源： 鶴崗?fù)韴?bào)

鶴崗國(guó)家森林公園為國(guó)家AAA級(jí)旅游景區(qū)、國(guó)家級(jí)森林公園?！　→Q崗國(guó)家森林公園于2002年創(chuàng)建的。鶴崗市國(guó)家森林公園的創(chuàng)建，不僅是鶴崗市林業(yè)局為地方經(jīng)濟(jì)發(fā)展做出了貢獻(xiàn)，培育出又一新興的支柱產(chǎn)業(yè)，同時(shí)也為鶴崗及周邊地區(qū)的人們提供了良好的旅游、觀光、休閑、娛樂(lè)和度假的場(chǎng)所。　　鶴崗國(guó)家森林公園占地面積8萬(wàn)公頃，包括細(xì)鱗河民俗風(fēng)情園、十里河生態(tài)風(fēng)景區(qū)和桶子溝原始天然紅松母樹林。 　　細(xì)鱗河民俗風(fēng)情園位于市東北32公里，集生態(tài)美景、民俗風(fēng)情、民間歌舞于一園，被業(yè)內(nèi)人士譽(yù)為三江的西雙版納，景區(qū)內(nèi)乘筏漂流達(dá)7公里，河畔青山疊翠， 鶴崗國(guó)家森林公園林木蔥蘢，山花點(diǎn)點(diǎn)，水吟鳥鳴，風(fēng)光旖旎，保持生態(tài)原貌。風(fēng)姿婀娜的民族歌舞，原汁原味的民族餐飲，秀山麗水間的夜幕篝火，乘筏漂流的恣意，使游人在濃郁的民族文化藝術(shù)氛圍陶然于大自然的瑰麗。景區(qū)內(nèi)有傣家迎賓樓、傣家歌舞樓、摩梭風(fēng)情寨、情侶島、綠野山莊、俄羅斯別墅、林苑、朝鮮萬(wàn)壽居、蒙古包、美國(guó)西部莊園、漁香舫等十幾處景點(diǎn)。細(xì)鱗河民俗風(fēng)情園二期工程，新建10個(gè)大型景區(qū)，融中西建筑風(fēng)格于一體，匯眾多民俗文化于一爐，博采國(guó)內(nèi)外園林建筑之異彩，規(guī)模龐大，氣勢(shì)恢弘。 　　　　 　　鶴崗國(guó)家森林公園 - 特色　　公園內(nèi)群山連綿，森林茂密，鳥語(yǔ)花香，河流縱橫，登山遠(yuǎn)望，重巒疊翠，煙波浩渺如波濤洶涌之大海，令人心曠神怡。 這里物種繁多，山清水秀，風(fēng)光宜人。有紅松、水曲柳、胡桃楸等珍貴樹種，有黃芪、黨參、五味子等名貴中草藥，還大量出產(chǎn)猴頭蘑、榛蘑等信用真菌；野生動(dòng)物300余種，時(shí)有馬鹿、梅花鹿、黑熊等國(guó)家重點(diǎn)保護(hù)動(dòng)物在林間出沒(méi)；有大片的森林濕地保持著原始風(fēng)貌，棲息著大量水鳥和珍禽，如天鵝、鴛鴦等。優(yōu)良的生態(tài)環(huán)境極具保護(hù)價(jià)值。 紅松原始森林古木參天，溪流潺潺，氣溫光暗，朽木、枯樹時(shí)隱時(shí)現(xiàn)，展示著它的古老與滄桑。漫步林中，可一覽原始森林風(fēng)光，感悟大自然的魅力。 十里河生態(tài)旅游風(fēng)景區(qū)位于鶴崗市北25公里，十里河水庫(kù)之濱。景區(qū)內(nèi)有度假山莊，水上樂(lè)園、沙灘浴場(chǎng)、空鑒水簾橋、臨流賞瀾長(zhǎng)廊、短距離驚險(xiǎn)漂流、森林浴、龍吟泉。 細(xì)鱗河民俗風(fēng)情園位于鶴崗市東北32公里，集生態(tài)美景、民俗風(fēng)情、民間歌舞、漂流于一園，被業(yè)內(nèi)人士譽(yù)為三江的西雙版 　　鶴崗國(guó)家森林公園 - 相關(guān)信息　　納鶴崗國(guó)家森林公園是鶴崗市林業(yè)局貫徹市委、市政府“想干事、會(huì)干事、干大事”的號(hào)召，充分挖掘自身潛力，發(fā)揮提天獨(dú)厚的資源與地源優(yōu)勢(shì)，大力發(fā)展森林旅游業(yè)，在國(guó)家和省有關(guān)部門的大力支持下，于2002年創(chuàng)建的。鶴崗市國(guó)家森林公園的創(chuàng)建，不僅是鶴崗市林業(yè)局為地方經(jīng)濟(jì)發(fā)展做出了貢獻(xiàn)，培育出又一新興的支柱產(chǎn)業(yè)，同時(shí)也為鶴崗及周邊地區(qū)的人們提供了良好的旅游、觀光、休閑、娛樂(lè)和度假的場(chǎng)所。鶴崗國(guó)家森林公園占地面積8萬(wàn)公頃，包括細(xì)鱗河民俗風(fēng)情園、十里河生態(tài)風(fēng)景區(qū)和桶子溝原始天然紅松母樹林。 　　鶴崗國(guó)家森林公園 - 景點(diǎn)介紹　　細(xì)鱗河民俗風(fēng)情園位于市東北32公里，集生態(tài)美景、民俗風(fēng)情、民間歌舞于一園，被業(yè)內(nèi)人士譽(yù)為三江的西雙版納，景區(qū)內(nèi)乘筏漂流達(dá)7公里，河畔青山疊 鶴崗國(guó)家森林公園翠，林木蔥蘢，山花點(diǎn)點(diǎn)，水吟鳥鳴，風(fēng)光旖旎，保持生態(tài)原貌。風(fēng)姿婀娜的民族歌舞，原汁原味的民族餐飲，秀山麗水間的夜幕篝火，乘筏漂流的恣意，使游人在濃郁的民族文化藝術(shù)氛圍陶然于大自然的瑰麗。景區(qū)內(nèi)有傣家迎賓樓、傣家歌舞樓、摩梭風(fēng)情寨、情侶島、綠野山莊、俄羅斯別墅、林苑、朝鮮萬(wàn)壽居、蒙古包、美國(guó)西部莊園、漁香舫等十幾處景點(diǎn)。細(xì)鱗河民俗風(fēng)情園二期工程，新建10個(gè)大型景區(qū)，融中西建筑風(fēng)格于一體，匯眾多民俗文化于一爐，博采國(guó)內(nèi)外園林建筑之異彩，規(guī)模龐大，氣勢(shì)恢弘。 　　仿美國(guó)白宮，面積2422平方米，占地10000平方米。白宮內(nèi)有會(huì)客室、會(huì)議室、娛樂(lè)室、圖書室、餐廳、客房，可容納80余人，裝璜豪華，舒適典雅。白宮南側(cè)是仿美國(guó)總統(tǒng)停機(jī)坪和發(fā)布新聞的南草坪。仿日本桂離宮，面積550平方米，占地7200平方米，木制結(jié)構(gòu)，按日本八條宮智仕親王別墅1：1的比例建造，結(jié)構(gòu)精密前后錯(cuò)落，回廊九曲，茶室散落于水亭、笑意軒、月波樓。內(nèi)部裝飾古樸考究。保留了日本十七世紀(jì)的風(fēng)格。桂離宮前的葫蘆島、月亮灣均仿建于北京世界公園的日本桂離宮原型。毛利草屋和非洲部落位于月亮灣南側(cè)，毛利系南太平洋島國(guó)的土著民族。其民居與非洲部落的共同特點(diǎn)是粗獷簡(jiǎn)約，較多地保留了人類向現(xiàn)代文明過(guò)渡前的色彩。荷蘭風(fēng)車群，位于傣家歌舞樓東南方向，占地400平方米。風(fēng)車內(nèi)設(shè)冷飲廳，游人到此，臨風(fēng)把盞，芳草萋萋，萬(wàn)花蔟擁，仿佛置身北歐花園。復(fù)活節(jié)島上列有十尊人物雕像，池水波光瀲滟，噴泉似珠如銀。700延米的林間漫步橋，有亭，有廊，回還林間，曲徑通幽。北歐別墅環(huán)境十分幽靜，建筑面積275平方米，占地10000平方米，二層木制結(jié)構(gòu)，外部造型仿自北歐鄉(xiāng)間別墅，內(nèi)部裝飾高貴華麗，有多間臥室、會(huì)客廳、洗浴間。 　　最具東北特色的是仿《劉老根》劇組的龍泉山莊建筑群，建筑面積1640平方米，配套工程420平方米，總面積2060平方米。有董事長(zhǎng)辦公室、藥膳部、八大碗餐廳、客房部、綠色食品飯莊和戲園子。戲園子420平方米，可容納觀眾400人，您可欣賞到20多個(gè)民族的歌舞演員每天在此表演原汁原味的本民族精彩節(jié)目，象征中華大團(tuán)結(jié)的歌舞，場(chǎng)面氣勢(shì)恢弘。維吾爾族、哈薩克姑娘長(zhǎng)辮飛舞，婀娜多姿。來(lái)自吉林、遼寧的東北二人轉(zhuǎn)表演，劇目推陳出新，表演熱情奔放。綠色食品飯莊是整個(gè)園區(qū)的餐飲中心，可容納1000人同時(shí)就餐，或餐或飲無(wú)公害、無(wú)污染，極具東北地方特色，讓人回味無(wú)窮。 　　摩梭族村寨向您展示世界僅存的“女兒國(guó)”的倫理民俗，蒙古包里傳出馬頭琴的聲音，香醇的奶茶、雪白的哈達(dá)演繹出純樸的草原情調(diào)。情人島上，柳鶯閣、鴛鴦閣、美國(guó)西部莊園中西合璧，風(fēng)情宜人，白天細(xì)柳拂窗，鳥聲呢喃，夜里月光如水，無(wú)比溫馨。 　　令人神往的是乘舟漂流，兩岸群山逶迤，鳥語(yǔ)花香，沿著十八灣水路而下，如入仙境，領(lǐng)略不盡的生態(tài)美景，體驗(yàn)不夠的世外桃園。 　　十里河生態(tài)旅游風(fēng)景區(qū)位于鶴崗市北25公里，坐落于是重巒疊嶂、群嶺逶迤的小興安嶺之間，波光浩渺的十里河水庫(kù)之濱。景區(qū)內(nèi)有渡假山莊，水上樂(lè)園、沙灘浴場(chǎng)、空鑒水簾橋、臨流賞瀾長(zhǎng)廊、驚險(xiǎn)漂流、森林浴、龍吟泉；冬季有滑雪場(chǎng)和冰上游樂(lè)、垂釣。游人至此，可乘豪華游艇覽山光水色，可乘水上降落傘升入空中俯瞰生態(tài)美景，可過(guò)空鑒水簾橋去過(guò)處林中體驗(yàn)森林浴，可在臨流賞瀾長(zhǎng)廊避暑小憩，可掬龍吟泉水潤(rùn)喉去暑，可乘皮舟在十里河上做驚險(xiǎn)漂流，冬季除旅游滑雪外，還有雪圈滑雪、雪地摩托、雪橇、滑冰、冰上垂釣、篝火晚會(huì)等旅游項(xiàng)目。渡假山莊內(nèi)有中高檔客房、中小餐廳、卡拉OK包房，寬敞明亮，溫暖如春，山珍野味、農(nóng)家殺豬菜（山地豬）、森林雞等綠色食品讓你在樸實(shí)無(wú)華中盡享獨(dú)特美味！ 　　桶子溝林場(chǎng)位于鶴崗市西部總面積16846公頃，是黑龍江省三大天然原始紅松母樹林基地之一。1996年成立省級(jí)金頂山森林公園，公園內(nèi)分布有多種喬木，10多種亞喬木，幾十種食用植物，及奇特的怪石、樹木，本著自然景觀為主。充分體現(xiàn)其原始性，知識(shí)趣味性，娛樂(lè)性，當(dāng)您漫步在原始森林中，感受那原始的氣息，那參天的古木也向您展示飽經(jīng)的歲月滄桑，更讓你感受到大自然的雄偉壯麗。 　　鶴崗國(guó)家森林公園 - 美食： 　　鶴崗餐飲以東北風(fēng)味為主，各大菜系兼容并蓄，所用原料主要是本地特有的山珍野味、水產(chǎn)飛禽等純天然綠色食品，營(yíng)養(yǎng)豐富?？偟奶攸c(diǎn)是：講求營(yíng)養(yǎng)，制作精細(xì)，品種繁多；咸鮮定味，油重色濃；盤大量多，豐富實(shí)惠。在烹調(diào)上以清煮、清燉、氽、炒、燜、涼拌為主，以“奇、鮮、清、補(bǔ)”；見(jiàn)長(zhǎng)。名菜三鮮飛龍、剎生鱘鰉魚片、白扒鹿筋、紅梅魚肚、酒醉云猴頭黃瓜黃、玫瑰酥餅、白魚水餃等不盡美味佳肴。- 　　

松鶴西湖公園風(fēng)景區(qū)為國(guó)家AA級(jí)旅游景區(qū)?！　∷生Q西湖公園風(fēng)景區(qū)（國(guó)家AA級(jí)景區(qū)）位于黑龍江省鶴崗市西郊。乘汽車走鶴伊高速公路可直達(dá)。距鶴崗市區(qū)14公里。松鶴西湖公園風(fēng)景區(qū)，遠(yuǎn)離市區(qū)，真山真水，風(fēng)光旖旎，自然景色宜人，總面積300公頃，水面60公頃，松鶴西湖公園是一個(gè)集旅游觀光、娛樂(lè)休閑的自然生態(tài)旅游度假區(qū)。公園地處小興安嶺余脈，三面環(huán)山，一面靠水，屬森林小氣候，空氣一年四季清新。屬自然生態(tài)旅游度假區(qū)。公園內(nèi)山青水秀，空氣清新，風(fēng)光旖旎，景色怡人，四季景觀色彩斑斕，公園內(nèi)既有大自然的神奇，更有人工雕琢的精美。該公園是一個(gè)集旅游觀光、娛樂(lè)餐飲、冬季滑雪與一體的自然風(fēng)光景區(qū)，流水式露天泳池更具旅游魅力。公園主要景觀和游玩項(xiàng)目有飛來(lái)峰、篤斯湖、流水式露天游泳池，松鶴滑雪場(chǎng)、松鶴餐廳等。　　信息來(lái)源：鶴崗旅游局

　　黑龍江省金頂山龍掌巖石峰風(fēng)景區(qū)花崗巖石林地貌遺跡風(fēng)景園區(qū)，坐落于黑龍江省東北部小興安嶺南麓的茫茫-之中，西北部與伊春市毗鄰，行政區(qū)屬鶴崗市林業(yè)局十八號(hào)林場(chǎng)轄區(qū)。地理坐標(biāo)：東經(jīng)129°54′－129°58′，北緯47°32′－47°34′。面積約6.41平方公里。園區(qū)距鶴崗市區(qū)48公里。（市區(qū)距林場(chǎng)41公里全部為水泥公里，場(chǎng)區(qū)距金頂山7公里，水泥公路正在建設(shè)中）　　金頂山植被屬小興安嶺植物區(qū)系，主要喬木有紅松、云杉、冷杉、落葉松、樟子松、黃波蘿、水曲柳、楜桃楸、柞樹、椴樹、楊樹、白樺、楓樺、榆樹、色木等，灌木主要有暴馬丁香、刺五加、忍冬、杜鵑、榛子、楜枝子等，草本植物主要以苔草、鈴蘭、蚊子草、舞鶴草等，山野菜主要有蕨菜、猴腿、薇菜等；藤本類主要有五味子、山葡萄、狗棗子等；菌類主要有榆黃蘑、元蘑、黑木耳等；野生動(dòng)物主要有黑熊、馬鹿、兔、黃鼬、香鼠、狐貍、野豬、金雕、飛龍等，生態(tài)體系極其完備?！　@區(qū)地貌單元為花崗巖低山，花崗巖是一種火山爆發(fā)的熔巖，受到阻擋的壓力在熔融狀態(tài)下隆起至地殼表層的構(gòu)造巖，在地殼表層形成中，緩慢移動(dòng)冷卻下來(lái)，屬于火成巖的一種。最高峰金頂山海拔高度840.2米，相對(duì)高差500余米。為鶴崗市境內(nèi)第二高峰。園區(qū)內(nèi)發(fā)育有侵蝕谷地、斷層崖、崩積堆，冰緣堆積、溪谷濕地等獨(dú)具特色的微地貌景觀?！　⌒畔?lái)源：鶴崗旅游局　　信息來(lái)源：鶴崗旅游局

　　鶴崗國(guó)家礦山公園　　鶴崗國(guó)家礦山公園位于黑龍江省東北部，坐落在小興安嶺與三江平原的緩沖地帶，總面積665.72公頃，是全國(guó)首批28個(gè)國(guó)家級(jí)礦山公園之一?！　→Q崗國(guó)家礦山園以保護(hù)礦山遺跡、弘揚(yáng)礦山文化、開發(fā)旅游資源為宗旨，以新嶺煤礦北露天坑遺址、益新煤礦、狼窩二戰(zhàn)展覽館，鶴礦集團(tuán)礦史館（東山萬(wàn)人坑）為依托，全面展示鶴崗礦山百年的滄桑歷史以及獨(dú)特的礦山文化。　　新嶺煤礦北露天坑遺址長(zhǎng)3100米，寬1100米，最大坑深130米，占地面積341公頃。地質(zhì)剖面大，地震、礦床、折皺、斷層等地質(zhì)現(xiàn)象實(shí)屬國(guó)內(nèi)罕見(jiàn)，具有很高的科研和觀賞價(jià)值，是礦山公園的核心景區(qū)。以此輻射鶴崗史跡展示景區(qū)、鶴崗之窗博覽景區(qū)、錦繡鶴崗回眸景區(qū)、愛(ài)國(guó)主義教育景區(qū)、礦山文化瀏覽景區(qū)、中俄友誼紀(jì)念景區(qū)、峽光谷影觀賞景區(qū)、峽谷休閑度假景區(qū)、民俗風(fēng)情美食景區(qū)?！　」珗@景點(diǎn)豐富多彩。大型浮雕墻、主題雕塑給人以視覺(jué)震撼；礦工生產(chǎn)生活藝術(shù)小品，反映了英雄礦工大無(wú)畏、大奉獻(xiàn)的精神；仿真模型形象逼真，栩栩如生；珍貴的歷史文物、圖片以及多媒體等現(xiàn)代形式詮釋礦山文化內(nèi)涵、傳播煤炭科普知識(shí)?！　→Q崗國(guó)家礦山公園是自然景觀與人文景觀和諧統(tǒng)一，休閑、旅游、科普、探秘融為一體的理想公園。

　　大砬子山休閑運(yùn)動(dòng)景區(qū)　　大砬子山位于鶴崗市鶴林林場(chǎng)西北部，鶴伊公路32公里北側(cè)，海拔756.4米，面積約73公頃，山勢(shì)陡峻。山上錯(cuò)落有致地排列著7個(gè)大小不同的山峰，在山頂部，巖石裸露，怪石林立。有一處20平方米左右的平臺(tái)，站在平臺(tái)上既可以縱觀青山山脈，享受大自然風(fēng)光，也可以俯瞰鶴崗城區(qū)的嶄新面貌。大砬子山上還有一個(gè)防空洞，洞長(zhǎng)300米左右，南北三個(gè)入口相通，即使在盛夏，洞內(nèi)仍涼爽宜人?！　〈箜亲由揭孕?、險(xiǎn)、奇、曠著稱于世。這里春天萬(wàn)木復(fù)蘇，山花爛漫，生機(jī)盎然；盛夏綠蔭郁濃，清新涼爽，空氣宜人；金秋五彩斑斕，秋風(fēng)送爽，野果飄香；冬季銀裝素裹，蒼松翠柏，傲霜斗雪。四季分明的大砬子山，宛若一幅層次豐富的立體山水畫，是森林觀賞，林中漫步、攀巖、探險(xiǎn)、定向越野等最佳去處?！　?/p>

　　桶子溝原始天然紅松母樹林景區(qū)　　桶子溝原始天然紅松母樹林位于鶴崗市西北部50公里處，在鶴崗國(guó)家森林公園之中。總面積16846公頃。主景區(qū)面積58公頃。景區(qū)內(nèi)林海蒼翠，古木參天，景色幽深。在原始森林中，有豐富的動(dòng)物、植物資源。棕黑熊、罕達(dá)犴等珍奇動(dòng)物時(shí)?？梢?jiàn)，猴頭、山參、松籽等山產(chǎn)品和中藥材到處都是?！　∮稳诵凶哂谠忌珠g，不僅可以欣賞天然生態(tài)佳境的奇妙，享受大自然的清新環(huán)境，而且可以領(lǐng)悟天地萬(wàn)物的神韻。桶子溝的天然紅松母樹林是黑龍江省僅存的幾處原始紅松林之一，具有很高的科普價(jià)值和觀賞價(jià)值。游人沐浴在原始森林中，聽松濤陣陣，小溪叮咚，聞松香吸氧，沁人心脾，看青松挺拔，迎霜傲立。融于大自然的環(huán)抱，心胸豁然開朗，是您旅游、避暑、療養(yǎng)的好地方。　　

　　鶴崗煤礦從一九一四年發(fā)現(xiàn)煤田至今，歷經(jīng)九十年的滄桑巨變，形成了以開發(fā)、苦難、斗爭(zhēng)、建設(shè)、發(fā)展、改革為脈絡(luò)的厚重歷史。尤其是一九四五年建局以來(lái)的半個(gè)世紀(jì)，為共和國(guó)創(chuàng)造了巨大的物質(zhì)財(cái)富和寶貴的精神財(cái)富。為了不忘歷史，以史鑒今，繼往開來(lái)，激勵(lì)后人，決定建設(shè)此館。　　本館分為主展廳、東側(cè)廳、西側(cè)廳三大單元。主展廳依時(shí)間順序分為“早期開發(fā)、日偽統(tǒng)治、建局初期，建設(shè)發(fā)展、改革奮進(jìn)”五大部分。史料翔實(shí)豐富，展品生動(dòng)形象，九十年礦區(qū)縮景盡收眼底。參觀者將受到一次愛(ài)國(guó)愛(ài)礦的傳統(tǒng)教育，汲取一份進(jìn)取、實(shí)干、奉獻(xiàn)的力量。 　　

　　礦史館位于鶴崗市內(nèi)東山區(qū)的鶴崗煤礦礦史館，是省級(jí)工業(yè)旅游示范點(diǎn)、鶴崗市愛(ài)國(guó)主義教育基地?！　→Q崗煤田1914年發(fā)現(xiàn)，歷經(jīng)90多年的滄桑歲月，它凝聚了深沉厚重的歷史。尤其是1945年建立鶴崗礦務(wù)局以來(lái)的半個(gè)多世紀(jì)里，鶴崗煤礦為共和國(guó)創(chuàng)造了巨大的物質(zhì)財(cái)富和寶貴的精神財(cái)富。　　礦使館分為主展廳、東側(cè)廳、西側(cè)廳三大單元。主展廳依時(shí)間順序分為早期開發(fā)、日偽統(tǒng)治、建局初期，建設(shè)發(fā)展、改革奮進(jìn)五大部分。展覽史料翔實(shí)豐富、展品生動(dòng)形象、歷史文物真實(shí)可信，展覽將九十年礦區(qū)的歷史縮景盡收眼底。　　信息來(lái)源：鶴崗旅游局　　信息來(lái)源：鶴崗旅游局

小山遺址為文化旅游景點(diǎn)。　　小山遺址　　小山遺址位于鶴崗市東山區(qū)東方紅鄉(xiāng)小山村，梧桐河下游右岸毗臨河岸的小山上。遺址面積東西長(zhǎng)420米，南北寬　　230米。采集文物有陶器、石器、鐵器等?！　〈诉z址的文化內(nèi)涵較為豐富，根據(jù)出土文物標(biāo)本來(lái)看，對(duì)研究鶴崗地區(qū)早期鐵器時(shí)代的歷史、文化、經(jīng)濟(jì)等，有較高的科學(xué)研究?jī)r(jià)值。1989年12月4日，被鶴崗市人民政府公布為市級(jí)文物保護(hù)單位?！　〉刂罚汉邶埥→Q崗市東山區(qū)

　　座落在新一地區(qū)山坡上的東山萬(wàn)人坑，1968年10月10日被挖。當(dāng)年為了采出更多的煤炭，日本侵略者逼迫中國(guó)勞工超負(fù)荷進(jìn)行勞動(dòng)，不計(jì)其數(shù)的被騙到礦山的勞工，被日本鬼子累死或打死，扔進(jìn)萬(wàn)人坑中。僅210平方米的剝土所見(jiàn)，白骨累累、刑具重重、慘不忍睹。

鶴立湖水利風(fēng)景區(qū)為國(guó)家水利風(fēng)景區(qū)?！　→Q崗市鶴立湖水利風(fēng)景區(qū)位于黑龍江省鶴崗市西北九公里處，景區(qū)以鶴崗市五號(hào)水庫(kù)為依托，主要由水庫(kù)、河流、山、林、濕地等組成。景區(qū)以生態(tài)、休閑度假游為主題，庫(kù)區(qū)上游森林植被保護(hù)完好，水量豐沛，水質(zhì)清澈。水面煙波浩渺，遠(yuǎn)處層巒疊嶂的山脈和藍(lán)天白云倒映水中，相互輝映，放眼望去，水天一色，宛如人間仙境，吸引游人如織。景區(qū)交通便利，區(qū)域位置優(yōu)越，與距市區(qū)西南4.5公里正在興建的五陽(yáng)工業(yè)園區(qū)一起構(gòu)成一個(gè)富有活力、多姿多彩的城市走廊，對(duì)鶴崗市經(jīng)濟(jì)發(fā)展有著重要意義。隨著各項(xiàng)服務(wù)設(shè)施的逐步完善，景區(qū)目前已成為鶴崗市人民休閑的主要場(chǎng)所，市場(chǎng)發(fā)展前景廣闊?！　『邶埥→Q崗市水務(wù)局近日在鶴立湖國(guó)家水利風(fēng)景區(qū)等地打造了多處精品綠化景觀帶，有力地推動(dòng)了水利風(fēng)景區(qū)的景觀改造升級(jí)?！　榇_保今年水利造林綠化工作順利實(shí)施，鶴崗市水務(wù)局克服時(shí)間緊、任務(wù)重、人員少等諸多困難，搶抓春季有限的綠化期，依托景區(qū)現(xiàn)有管理人員，抽調(diào)水務(wù)應(yīng)急搶險(xiǎn)機(jī)動(dòng)隊(duì)，組織機(jī)關(guān)干部職工，積極協(xié)調(diào)駐軍官兵參加景區(qū)綠化工作；專門聘請(qǐng)了中央美院、哈爾濱工業(yè)大學(xué)等幾家專業(yè)院所，對(duì)鶴立湖國(guó)家水利風(fēng)景區(qū)和清源湖景區(qū)綠化進(jìn)行了統(tǒng)一規(guī)劃，立足“高標(biāo)準(zhǔn)、見(jiàn)精品、創(chuàng)特色”，做好“水”和“綠”的文章。還聘請(qǐng)了省內(nèi)外的多名園林專家到現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行科學(xué)指導(dǎo)，嚴(yán)把各個(gè)技術(shù)關(guān)口，抓好培土、澆水、支護(hù)等重要養(yǎng)護(hù)環(huán)節(jié)，確保植一片、活一片、綠一片、美一片?！　∪忠淹度胭Y金450萬(wàn)元，累計(jì)出動(dòng)大型機(jī)械車輛600余臺(tái)次，出動(dòng)人工1萬(wàn)余人，完成造林綠化任務(wù)410畝，是全年計(jì)劃的137%。在清源湖、迎賓大道景觀帶、鶴立湖、水利苗圃、小型水庫(kù)庫(kù)區(qū)、五公里部隊(duì)、礦務(wù)局煤建處農(nóng)場(chǎng)和自來(lái)水公司二泵站等地栽植楊樹、柳樹、白樺、山梨、山里紅、樟子松、金絲柳、丁香等喬灌木20多個(gè)品種15.01萬(wàn)株，并栽植了牡丹、芍藥、美人蕉、鳶尾、百合等20余種名貴花卉共計(jì)1.9萬(wàn)余株，使得綠樹與紅花交相輝映，色彩艷麗、層次鮮明，增添了水利景區(qū)的整體魅力，促進(jìn)了城市品位的提升?！　?暫無(wú)圖片，歡迎提供。)

月牙湖中國(guó)北方民族園為國(guó)家AAAA級(jí)旅游景區(qū)?！　【皡^(qū)占地面積84公頃，其中湖水最大面積40公頃左右，森林、草原、濕地、灘地面積44公頃左右。　　景區(qū)是一處融古今于一園，集博覽休閑于一身的集錦式園林，由歷史文化、民族風(fēng)情和湖畔休閑三個(gè)部分組成。第一站是歷史文化區(qū)，通過(guò)同仁文化遺址復(fù)原和仿造的奧里米古城，讓人們穿越時(shí)空隧道，將數(shù)千年的歷史文化盡收眼底；文化墻用題記和群雕的形式，承載了綏濱的記憶。第二站是民族風(fēng)情區(qū)，展示了滿族、朝鮮、蒙古、達(dá)斡爾、錫伯、鄂倫春、赫哲、鄂溫克、俄羅斯九個(gè)北方民族的起源和歷史發(fā)展過(guò)程，是一派古樸純凈、原汁原味的少數(shù)民族文化園區(qū)。第三站是湖畔休閑區(qū)，湖水漣漪，綠草如茵，亭、臺(tái)、廊、榭、橋請(qǐng)您悠閑小憩，彎鉤垂釣?zāi)茏屓似桨踩腱o。還可以到采摘園摘取純綠色的蔬菜，到黑龍江邊欣賞禿尾巴老李的傳說(shuō)，乘船游覽中俄界江。大灘天然浴場(chǎng)盡享洗浴之樂(lè)，寬闊的南廣場(chǎng)、月牙湖的概貌，體現(xiàn)著人文之深厚，賞月牙之靈秀?！　∽稍冸娫?0468-7872678　　地址：鶴崗市綏濱縣?！　￠T票價(jià)格：35元　　開放提示：5月至10月7am-5pm　　前往方方法：路線-巴士　　起點(diǎn):鶴崗市火車站　　乘長(zhǎng)途客車可直達(dá)景區(qū)?！　⌒钑r(shí)：約2.5小時(shí)　　信息來(lái)源：鶴崗旅游局　　信息來(lái)源：鶴崗旅游局

蘿北名山景區(qū)為國(guó)家AAAA級(jí)旅游景區(qū)。　　名山島 ——位于黑龍江省鶴崗市蘿北縣名山島鎮(zhèn)，從鶴崗乘車走哈蘿高速直達(dá)。距鶴崗市88公里。屬黑龍江江心之島型旅游度假區(qū)。名山島古稱黑龍島，是黑龍江上三座黑龍島之一。名山島位于黑龍江主航道中心線中國(guó)一側(cè)399-401標(biāo)間，為我國(guó)領(lǐng)域，其余兩座黑龍島在主航道中心線俄方一側(cè)，為俄方所屬?！昂邶埲龒u”同源于我國(guó)民間流傳的黑龍“禿尾巴老李”的傳說(shuō)。名山島長(zhǎng)3500米，平均寬250米，面積為0.54平方公里。這個(gè)島是在1914年以前由于江水沖擊而成，它是蘿北境內(nèi)江段中方13個(gè)島中唯一沒(méi)受到破壞的一個(gè)島?！　∵@座金沙鋪筑、草木馥郁的“名山島”，在上個(gè)世紀(jì)70年代就有人登島野游。2000年夏名山島正式對(duì)游人開放。島上生態(tài)環(huán)境保護(hù)極佳，生長(zhǎng)著樺、柳、榆、楊等多種闊葉樹林。盛夏時(shí)節(jié)，枝繁葉茂，鳥語(yǔ)花香。島上還生存著狐貍，黃鼬、松鼠等許多珍貴小動(dòng)物，常有水禽候鳥棲息島上。島上地勢(shì)稍有起伏，島下水面寬闊，水流舒緩，全島景色十分迷人。　　根據(jù)名山島風(fēng)景旅游區(qū)各區(qū)所承擔(dān)的功能不同，把三條南北走向的道路作為分界線，自西向東將名山島風(fēng)景旅游區(qū)分成五個(gè)功能區(qū)，分別為水上游覽區(qū)、綜合游樂(lè)區(qū)、別墅區(qū)、綜合貿(mào)易區(qū)、園林休閑區(qū)?！　榱宋鍌€(gè)區(qū)能相互聯(lián)系、相互滲透，一條用草坪磚鋪成的主環(huán)島路將其連接起來(lái)，內(nèi)部以自然小路聯(lián)系各個(gè)景點(diǎn)。　　全島植被完好，令人稱奇的是島上樹木多成對(duì)而生，被稱為伴侶樹、三口之家、四世同堂。還有金沙灘天然浴場(chǎng)、了望塔、龍王廟、露天大舞臺(tái)、俄羅斯風(fēng)情園、度假村、佛教寺廟及猶太風(fēng)情園，在這里吃、住、行齊全，旅游、游船、游島項(xiàng)目繁多。品江魚，體驗(yàn)猶太人民俗，購(gòu)買俄羅斯商品，是集體度假旅游理想場(chǎng)所，登上了望塔遠(yuǎn)眺使您心曠神怡，盡享上天恩賜，到此一游會(huì)倍感賞心悅目?！　?/p>

黑龍江三峽國(guó)家森林公園為國(guó)家級(jí)森林公園?！　↓埥龒{國(guó)家森林公園（龍江三峽）　　國(guó)家森林公園位于蘿北縣。從鶴崗市區(qū)乘車路經(jīng)鶴蘿高速公路，在68公里處北行、走蘿北至伊春嘉蔭公路34公里處的興東村進(jìn)入黑龍江三峽國(guó)家森林公園。該公園距鶴崗市區(qū)100公里、距蘿北縣34公里。森林公園內(nèi)的黑龍江三峽屬黑龍江與山峰構(gòu)成峽谷型自然風(fēng)景旅游區(qū)。2000年開始向游人開放?！　『邶埥龒{國(guó)家森林公園面積為85.7平方公里。由太平溝林場(chǎng)濕業(yè)區(qū)、望云峰滑雪場(chǎng)、嘉蔭河口、名山島、嘟嚕河濕地等構(gòu)成。黑龍江自西向東而流，龍江三峽水路全長(zhǎng)45公里。黑龍江三峽保持原始豐富的自然植被，有紅松、白松、樟子松、落葉松、地柏等針葉樹林和槐、樺、柳、榆、楊等闊葉樹林及豐富的名貴中藥材、山野菜。森林里有大小動(dòng)物黑熊灰狼、野豬野兔、獐狍野鹿、狐貍黃鼬、獾子松鼠等。黑龍江的水深流急與蜿蜒曲折連綿起伏的大山構(gòu)成了中俄界江上恢宏氣勢(shì)。黑龍江三峽有龍門峽、金龍峽、金滿峽組成。龍門峽和金龍峽之間套有龍頭峽、龍騰峽、龍鳳峽三個(gè)小峽。由于黑龍江是中國(guó)與俄羅斯的界江，對(duì)岸是俄羅斯猶太自治州。在這里游人可領(lǐng)略到“游中俄界江和龍江三峽，攬兩國(guó)三域風(fēng)光”的特殊感受。黑龍江三峽不僅山高險(xiǎn)峻、江水奔流，而且自然生態(tài)環(huán)境保護(hù)的特別完好，展現(xiàn)著原始的自然江山景觀?！　↓埥龒{國(guó)家森林公園是以界江、峽谷、森林、冰雪、濕地、人文歷史為依托的生態(tài)旅游佳地。中俄界江，尤以黑龍江三峽最為著稱。龍江三峽位于黑龍江中游蘿北江段，西起嘉蔭河口，東至太平溝興東滾兔嶺山下。水路長(zhǎng)度45公里，在這里，黑龍江水將內(nèi)外興安嶺一分為二，形成三段峽谷。即龍門峽、金龍峽、金滿峽。金龍峽中又內(nèi)含三段小峽谷，即龍頭峽、龍騰峽、龍鳳峽，由此組成了“大峽套小峽，峽中又有峽”的奇特風(fēng)光。被譽(yù)為具有長(zhǎng)江的風(fēng)光，漓江的秀色，泯江的磅礴，是黑龍江旅游風(fēng)景線上最為奇觀，最為獨(dú)特的自然山水畫廊，也是黑龍江COOL旅游帶中的黃金旅游勝地。龍江三峽兩岸山巒起伏、古木參天、云蒸霞蔚、水質(zhì)清澈；天然大森林，樹種豐富，是全國(guó)第二大紅松母樹林。林間有獐、狍、熊、鹿等珍貴野生動(dòng)物，還有山野菜及藥材等植物；幅員遼闊的大濕地，泡澤遍布，葦草叢生，還有丹頂鶴、天鵝、黑鸛、白鷺等十幾種珍禽?！　『邶埥龒{主要特色有三：一是黑龍江省是我國(guó)唯一一個(gè)以江名命名的??；二是由于黑龍江是中國(guó)與俄羅斯的界江，而對(duì)岸又是俄羅斯猶太自治州，在這里可讓游人領(lǐng)略到“游中俄龍江三峽，攬兩國(guó)三域風(fēng)光”的特殊感受；三是黑龍江三峽不僅山高險(xiǎn)峻、江水流急，而且自然生態(tài)環(huán)境保護(hù)的特別完好，展現(xiàn)著原始的自然江山景觀，沿江既沒(méi)有生產(chǎn)性破壞，也少有煙水人家，甚至整個(gè)黑龍江流域都沒(méi)有工廠，江水清澈、蜿蜒東流、植被豐茂，真可謂青山綠水、心曠神怡?！　?guó)家旅游局常務(wù)副局長(zhǎng)孫剛同志在游覽黑龍江三峽后，揮毫泊墨，“龍江秀峽蘿北長(zhǎng)，層林疊翠綠茫茫，名山欣看口岸好，夜半燈火兆輝煌”?！　↓埥龒{森林公園分為旅游區(qū)、狩獵區(qū)、滑雪娛樂(lè)區(qū)、接待服務(wù)中心區(qū)、生態(tài)保護(hù)區(qū)等四個(gè)區(qū)。按現(xiàn)狀景觀資源特點(diǎn)，旅游區(qū)規(guī)劃為名山島旅游風(fēng)景區(qū)、濕地保護(hù)區(qū)、太平溝景區(qū)、興東園區(qū)等四大景區(qū)?！　∶綅u興龍峽谷鶴北聯(lián)營(yíng)紅松母樹林aaa太平溝古鎮(zhèn)滾突嶺了望塔興東道臺(tái)府

名山島為國(guó)家AAA級(jí)旅游景區(qū)?！　『邶埥鹘?jīng)名山段時(shí)，主航道我方一側(cè)，出現(xiàn)了一個(gè)江心小島，它叫名山島，位于名山鎮(zhèn)1.7公里，是國(guó)家3A級(jí)旅游景區(qū)。有人說(shuō)，到蘿北不登名山島，就不算真正來(lái)過(guò)蘿北！　　 名山島東西長(zhǎng)3000米，南北長(zhǎng)250米，面積為0.45平方公里，呈仿錘狀。她緊臨國(guó)界線，處在大江之中，南側(cè)距名山鎮(zhèn)江岸200米，北面與俄羅斯江岸相距1000米。小島四周江水環(huán)繞，島上植被保護(hù)完好。水曲柳、胡桃楸、黃菠蘿等許多名貴樹種遮天蔽日，形態(tài)各異。林下的灌木叢中，山葡萄纏繞，形成了一派質(zhì)樸粗獷、天然成趣的自然生態(tài)景觀?！　? 獨(dú)特的地理位置、秀美的自然風(fēng)光，和傳奇般的神秘色彩，使這個(gè)小島每年都要接待數(shù)以萬(wàn)計(jì)的海內(nèi)外游客。島上有金沙灘浴場(chǎng)、度假村、猶太人風(fēng)情園、俄羅斯風(fēng)情園、龍王廟、演通講寺、臥佛寺、滴水觀音、百福路、黑龍江流域博物館等景點(diǎn)。　　 我國(guó)唯一的黑龍江流域博物館2008年7月26日在名山島落成并向游客開放?！　? 從黑龍江的起源到古老的黑龍江文化、從世代打魚人昔日的辛苦勞作到今天幸福生活的真實(shí)寫照，都在黑龍江流域博物館里一一的展現(xiàn)?！　? 博物館由六個(gè)展館構(gòu)成，其大膽的設(shè)計(jì)和豐富的展品，尤其表現(xiàn)出中、俄、猶太不同的民族風(fēng)情，在流域文明的大背景中交融，足以讓每一位游人贊嘆。博物館的一、二館是龍頭，屬于自然陳列館，三號(hào)館是個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的“龍身”，陳列著黑龍江流域歷史和文化，四號(hào)館和五號(hào)館建在一起，將展示中國(guó)北方民族以及俄羅斯、猶太民族的民俗文化，“龍尾”六號(hào)館設(shè)計(jì)為演繹大廳，將民俗文化進(jìn)行動(dòng)態(tài)演繹。這個(gè)“龍”形博物館由省規(guī)劃設(shè)計(jì)院設(shè)計(jì)，從空中看黑龍江流域博物館，首尾相連的形狀，就是一條飛翔的“龍”，展示了黑龍江流域“龍”文化的特殊內(nèi)涵?！　? 在“龍首” 館的門口，有三段巨大的 “硅化木”，這是黑龍江流域博物館的“鎮(zhèn)館之寶”。一層的左邊是序館，講述了宇宙、銀河和太陽(yáng)系一直到黑龍江流域的形成。大廳內(nèi)半球形銀幕在播放著這一歷史時(shí)空的演變，讓我們感受到自然的偉力和黑龍江流域文明的歷史與滄桑。黑龍江流域在早期是個(gè)各自獨(dú)立的湖泊水系，后來(lái)湖泊干涸，形成了方向相反的樹枝狀水系，經(jīng)過(guò)造山運(yùn)動(dòng)，才形成今天的黑龍江、松花江水系。在序館里，從牡丹江到五大連池的火山爆發(fā)，再現(xiàn)了整個(gè)黑龍江流域的地形變遷。按照黑龍江流淌的曲折路徑，游客朋友們似乎走進(jìn)一個(gè)時(shí)空隧道，隧道兩邊是黑龍江流域中、蒙、俄三國(guó)的城市，從上游的額爾古納、漠河，到黑河、布市、蘿北、比羅比詹，再到同江、撫遠(yuǎn)、哈巴羅夫斯克、共青城等，22個(gè)城市夾江而列，不但具有城市地標(biāo)意義，更顯示了黑龍江對(duì)地域文明的孕育。　　 自然館中分植物館、動(dòng)物館、水族館、地質(zhì)礦物館和古生物館等五個(gè)部分，古生物館與動(dòng)物館區(qū)分開設(shè)置，陳列了恐龍、猛馬象、披毛犀、原始野牛等四大古生物。植物館的背景是一大片景色別致的白樺林，白樺林前景是伸手可及的真實(shí)的白樺木，遠(yuǎn)景是巨幅白樺林畫，虛實(shí)相融，給人身臨其境的幽深，滿地的黃葉配著白色的樹干，使景致充滿詩(shī)意。動(dòng)物館里，珍禽“丹頂鶴”、“大天鵝”在濕地里自在地覓食，山中獸王“老虎”在白雪覆蓋的山林中徘徊，一條巨大的“鰉魚”說(shuō)明了黑龍江流域最大個(gè)體淡水魚今天的不幸，保護(hù)自然、保護(hù)環(huán)境成為人類最緊迫的主題。地質(zhì)礦物館有來(lái)自黑龍江流域的各色各樣的地質(zhì)標(biāo)本和礦物標(biāo)本，在感受大自然鬼斧神工的時(shí)候，也要感謝這片土地對(duì)人類生存的饋贈(zèng)?！　? 歷史文化館，展示的是蘿北多年挖掘整理的六大文化。民俗館展示了黑龍江流域少數(shù)民族的民風(fēng)民俗和俄羅斯、猶太民族的民風(fēng)民俗。站在博物館的旁邊向北望，江對(duì)面就是俄境的阿穆爾捷特，直線距離不過(guò)900米。名山島這種特殊的地理位置，賦予了黑龍江流域博物館一種跨國(guó)界的流域文明與大氣。　　 鶴崗是古黑龍江文明的發(fā)祥地，是中、俄、猶三大文明交融地，是趙尚志烈士殉難地，是新中國(guó)電影的搖籃，是具有百年開發(fā)史的礦山，是十萬(wàn)官兵、百萬(wàn)知青墾荒戍邊地之一；趙尚志紀(jì)念館、大荒情紀(jì)念館、東北電影制片廠舊址、“興山要塞”、奧里米古城遺址等都具有較強(qiáng)的吸引力?！　? [樹上人家]樹上人家和水上人家是名山島上一處特色木結(jié)構(gòu)的建筑群落。2008年在名山島樹林內(nèi)建成了七座離地6米高的木屋，（即樹上人家也叫“木克楞”）所用建材全部為木材，室內(nèi)裝修豪華。每座木屋里有液晶電視、空調(diào)、飲水機(jī)、衛(wèi)生間。屋內(nèi)的座椅及衛(wèi)生間內(nèi)的浴俱都是純實(shí)木制作，非常氣派，這七座木屋可用作餐廳、臥室、會(huì)議室、客廳室。一進(jìn)入室內(nèi)，木質(zhì)素的香味立刻會(huì)給人一種醉人的舒適感?！　? 用空中棧道將七個(gè)樹上人家相連接在一起，總占地面積7000平方米?！　? [水上人家]兩座水上人家位于黑龍江沿岸，南面正對(duì)著黑龍江流域博物館，北面是近在咫尺的俄羅斯猶太自治州阿穆爾捷特，離江面6米高，于2008年興建累計(jì)投資44萬(wàn)元。 　　 水上人家采用古建筑、木制結(jié)構(gòu)，古色古香還原大自然，配備有現(xiàn)代化設(shè)施（衛(wèi)生間、空調(diào)、飲水機(jī)、液晶電視等）必要設(shè)施。龍江三峽國(guó)家森林公園興龍峽谷鶴北聯(lián)營(yíng)紅松母樹林黑龍江三峽太平溝古鎮(zhèn)滾突嶺了望塔興東道臺(tái)府

　　鯉魚一條（一斤半）、豆腐半塊、帶皮五花豬肉四兩、寬粉條二兩。 　　調(diào)料：紅尖椒六個(gè)、蔥、姜、蒜、白糖、料酒、大料、花椒、醋、海天鮮醬油、鹽。 　　原料準(zhǔn)備： 　　將魚洗凈去頭，從中間劈開成兩片切寸段，下油鍋炸金黃色；將豆腐切一厘米厚改成三角型，下油鍋炸成豆腐泡（金黃色飄起），五花豬肉開水過(guò)后切成條，寬粉洗凈。 　　制作流程： 　　1、將高壓鍋放一兩油并同時(shí)放入五棵大料、二十?；ń罚ㄎ㈧螕瞥?。放入一勺白糖炒至醬色后放蔥姜、蒜、紅尖椒炒出香味，加熱水適量，再加料酒、醋、醬油、鹽。將所有原料放入，湯至原料下一厘米。 　　2、加蓋，開鍋后加閥，上氣后關(guān)火。五分鐘后出鍋，點(diǎn)香油裝一大碗。如果湯多可以開蓋烤一下多余的湯。 　　特點(diǎn) 　　湯汁濃淳紅亮，味咸甜紅燒口味。 　　

　　蘿北紅小豆 　　“蘿北紅小豆”獲得國(guó)家農(nóng)產(chǎn)品地理標(biāo)志登記保護(hù)。這是繼“蘿北大米”“蘿北黑木耳”之后蘿北縣第三個(gè)通過(guò)國(guó)家農(nóng)產(chǎn)品地理標(biāo)志登記保護(hù)的產(chǎn)品?！疤}北紅小豆”劃定的地域保護(hù)范圍包括蘿北縣下轄的團(tuán)結(jié)鎮(zhèn)、名山鎮(zhèn)、肇興鎮(zhèn)、鳳翔鎮(zhèn)、鶴北鎮(zhèn)、云山鎮(zhèn)、東明鄉(xiāng)、太平溝鄉(xiāng)、鶴北林業(yè)局，共計(jì)8個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)1個(gè)局。 　　紅小豆又名赤豆、赤小豆、紅赤豆、小豆。英文名：Red adzuki bean。紅小豆富含淀粉，因此又被人們稱為“飯豆”。紅小豆含多種營(yíng)養(yǎng)成分，每100克紅小豆中含蛋白質(zhì)21.7克、脂肪0.8克、碳水化合物60.7克，鈣76 毫克、磷386毫克、鐵4.5毫克、硫胺素0.43毫克，核黃素0.16毫克、煙酸2.1毫克。秋季果實(shí)成熟而未開裂時(shí)拔取全株，曬干，打下種子，除去雜質(zhì)，再曬干。紅小豆蛋白質(zhì)中賴氨酸含量較高，宜與谷類食品混合成豆飯或豆粥食用，一般做成豆沙或作糕點(diǎn)原料。李時(shí)珍稱紅小豆為"心之谷"，其功用為"生津液，利小便，消脹，除腫，上吐"，并治"下痢、解酒毒，除寒熱痛腫，排膿散血，而通乳汁"。 　　蘿北縣多種經(jīng)營(yíng)辦公室 　　 蘿北縣所轄團(tuán)結(jié)鎮(zhèn)、名山鎮(zhèn)、肇興鎮(zhèn)、鳳翔鎮(zhèn)、鶴北鎮(zhèn)、云山鎮(zhèn)、東明鄉(xiāng)、太平溝鄉(xiāng)、鶴北林業(yè)局共計(jì)8個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)1個(gè)局。地理坐標(biāo)為東經(jīng)130°01′00″～ 131°34′00″，北緯47°12′00″～ 48°21′00″ 　　AGI2017-02-2078

　　“蘿北大米”產(chǎn)品的加工原料是水稻，而水稻在蘿北縣栽培歷史悠久，據(jù)《蘿北縣志》第四篇農(nóng)業(yè)第二節(jié)作物與產(chǎn)量之作物中記載“民國(guó)5年大量開發(fā)黑龍江沿岸和都魯河、梧桐河平原，開始種植大豆、小麥、玉米和水稻，民國(guó)4年（1915年）前后，從俄境搬遷到蘿北的80多名朝鮮族人，在鴨蛋河和都魯河兩地，開荒種水稻，獲得豐收。民國(guó)15年（1926年）蘿北縣知事程汝霖大力提倡種水稻，并親自在鴨蛋河種植200坰；在他的帶動(dòng)下孟謁言在梧桐河流域種100坰。程汝霖在都魯河流域種120坰，王自禹在大馬哈河種90坰。邱耀亭在十里河種40坰，徐子安在孤站種80坰，均獲得較好的收成?！敝两褚呀?jīng)有100多年的歷史。 　　蘿北縣地處于三江平原和小興安嶺的交匯處，水稻種植面積54.5萬(wàn)畝，年產(chǎn)量3億斤以上。肥沃的土壤，加之優(yōu)良的品種和成熟的種植技術(shù)讓“蘿北大米”米質(zhì)顆粒飽滿，整齊均勻，色澤清白透明，蒸煮米飯松軟可口，飯香濃郁。 　　地域范圍 　　蘿北縣隸屬黑龍江省鶴崗市，位于黑龍江省東北部、小興安嶺南麓與三江平原交匯處，縣境東北以黑龍江為界與俄羅斯猶太自治州隔江相望，邊境線長(zhǎng)達(dá)146.5千米，西北與嘉蔭縣相連，西以梧桐河為界與鶴崗市、湯原縣毗鄰，東與綏濱縣接壤。疆域東西寬108公里，南北長(zhǎng)130公里，轄區(qū)總面積6784平方公里。蘿北大米保護(hù)區(qū)域包括團(tuán)結(jié)鎮(zhèn)、名山鎮(zhèn)、肇興鎮(zhèn)、鳳翔鎮(zhèn)、東明鄉(xiāng)5個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)，地理坐標(biāo)為東經(jīng)130°01′～131°34′，北緯47°12′～48°21′。地域保護(hù)范圍面積56770公頃，轄區(qū)水稻栽培面積36334公頃，年產(chǎn)量31.61萬(wàn)噸。

　　蘿北縣黑木耳人工栽培歷史悠久，據(jù)《蘿北縣志》第四篇農(nóng)業(yè)第七章多種經(jīng)營(yíng)第一節(jié)家庭多種經(jīng)營(yíng)黑木耳培育中記載“黑木耳培育，一段為2米長(zhǎng)，每段可產(chǎn)木耳2-3兩，可連采2-3年，每段凈盈利2元左右。養(yǎng)木耳經(jīng)濟(jì)效益高，銷售快，山區(qū)鄉(xiāng)、村農(nóng)戶養(yǎng)木耳戶不斷增加，1985年全縣有木耳段160萬(wàn)段。其中環(huán)山鄉(xiāng)就有80萬(wàn)段。環(huán)山鄉(xiāng)養(yǎng)木耳戶占農(nóng)業(yè)總戶數(shù)的97%。木耳收入占全鄉(xiāng)人均收入的50%，這個(gè)鄉(xiāng)成了遠(yuǎn)近聞名的木耳鄉(xiāng)，1985年該鄉(xiāng)上交木耳10萬(wàn)斤，創(chuàng)造價(jià)值130萬(wàn)余元?！敝两褚呀?jīng)有30多年栽培歷史了。 　　地域范圍 　　蘿北縣隸屬黑龍江省鶴崗市，位于黑龍江省東北部、小興安嶺南麓與三江平原交匯處，地理坐標(biāo)為東經(jīng)130°01′-131°34′，北緯47°12′-48°21′，縣境東北以黑龍江為界與俄羅斯猶太自治州隔江相望，邊境線長(zhǎng)達(dá)146.5千米，西北與嘉蔭縣相連，西以梧桐河為界與鶴崗市、湯原縣毗鄰，東與綏濱縣接壤。疆域東西寬108公里，南北長(zhǎng)130公里，轄區(qū)總面積6784平方公里。蘿北黑木耳地域保護(hù)范圍面積175，522公頃，包括團(tuán)結(jié)鎮(zhèn)、鳳翔鎮(zhèn)、肇興鎮(zhèn)、名山鎮(zhèn)、云山鎮(zhèn)、鶴北鎮(zhèn)、東明鄉(xiāng)、太平溝鄉(xiāng)等8個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)63個(gè)行政村及縣林業(yè)局下轄金滿屯林場(chǎng)、太平溝林場(chǎng)、大馬河林場(chǎng)、鳳翔林場(chǎng)、云山林場(chǎng)、魚米河林場(chǎng)、二十里河林場(chǎng)。目前，蘿北黑木耳的種植面積200公頃，黑木耳年產(chǎn)量1500噸。 　　產(chǎn)品品質(zhì)特性特征 　　1、外在感官特征：蘿北黑木耳色澤純正，背面少筋脈，形狀為碗狀或茶葉狀。耳質(zhì)耐水性強(qiáng)，經(jīng)水浸泡一周后，耳質(zhì)不分解，色澤仍光亮新鮮，耳質(zhì)肥厚，味道鮮美，香味濃厚，品質(zhì)極佳。 2、內(nèi)在品質(zhì)指標(biāo)：蘿北黑木耳營(yíng)養(yǎng)豐富，粗蛋白質(zhì)含量大于10%，粗脂肪小于2%，粗纖維含量大于4%，總糖含量大于55％，鈣含量大于290mg/100g，鐵含量大于60mg/100g，干濕比大于1：10。 3、安全要求：產(chǎn)品符合《食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)食品中農(nóng)藥最大殘留限量》（GB2763-2014）和《食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)食品中污染物限量》（GB2762-2012）。 4、包裝材料：包裝材料符合國(guó)家包裝衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，包裝的材料要潔凈、結(jié)實(shí)、無(wú)污染、無(wú)異味，并加注“蘿北黑木耳”字樣。 5、標(biāo)識(shí)：標(biāo)志使用人應(yīng)在其產(chǎn)品或其包裝上統(tǒng)一使用地理標(biāo)志。 6、運(yùn)輸：裝卸運(yùn)輸中應(yīng)輕拿輕放、防止擠壓。運(yùn)輸車輛、工具等應(yīng)清潔、衛(wèi)生、無(wú)污染，不得與其它有毒有害物品混裝混運(yùn)。 7、貯存場(chǎng)所：貯存場(chǎng)所應(yīng)清潔衛(wèi)生，不得與有毒有害物品混存混放。應(yīng)選擇避光、清潔、陰涼、干燥、無(wú)異味的環(huán)境進(jìn)行儲(chǔ)藏，并注意防霉、防鼠貯藏、運(yùn)輸執(zhí)行《無(wú)公害農(nóng)產(chǎn)品貯藏運(yùn)輸標(biāo)準(zhǔn)》。

　　綏濱水稻以黑龍江水灌溉、肥沃的黑土地滋養(yǎng)、北緯47°的高緯度充足日照，種出來(lái)的大米品質(zhì)好、口感也好。綏濱大米獲國(guó)家地理標(biāo)志證明商標(biāo)。 　　綏濱縣位于黑龍江省東北部的黑龍江畔，北以黑龍江主航道為界與俄羅斯隔江相望，是全國(guó)文明的魚米之鄉(xiāng)、全國(guó)生態(tài)宜居示范縣、國(guó)家級(jí)生態(tài)示范區(qū)、全國(guó)綠色食品水稻標(biāo)準(zhǔn)化生產(chǎn)基地、全國(guó)農(nóng)業(yè)標(biāo)準(zhǔn)化示范縣、國(guó)家重要商品糧生產(chǎn)基地縣，也是全國(guó)唯一的無(wú)山無(wú)石縣份。境內(nèi)擁有被譽(yù)為世界三大無(wú)污染河流之一的黑龍江，自然資源得天獨(dú)厚，水利資源十分豐富，為生產(chǎn)有機(jī)、生態(tài)、綠色水稻提供了保障。全縣水稻種植面積115萬(wàn)畝，年生產(chǎn)水稻12億斤。 　　2013年，經(jīng)國(guó)家工商總局商標(biāo)局認(rèn)定，“綏濱大米”榮獲中國(guó)國(guó)家地理標(biāo)志證明商標(biāo)。 　　綏濱大米 　　綏濱縣綠色稻米協(xié)會(huì) 　　11319817 　　大米

　　排骨燉酸菜 　　排骨燉酸菜的做法非常簡(jiǎn)單，只要按照菜譜步驟一步一步您來(lái)一定會(huì)享受到一道美味菜肴，排骨燉酸菜是中國(guó)菜系東北菜菜系中很有特色的菜式之一，排骨燉酸菜以排骨 　　為主要材料，烹飪以燉菜為主，口味屬于家常味，跟著菜譜試試看，相信您一定會(huì)成功！ 　　配料： 　　主料：豬小排3根、大土豆一個(gè)、粉條一小把、酸菜1/4顆。 　　調(diào)料：蔥、姜、醬油、花椒粉、料酒、鹽、雞精。 　　操作： 　　1、先將排骨剁成小塊，只取中間的小排骨，兩頭的大骨頭不要（留著熬湯，扔掉太可惜啦）。過(guò)開水燙去血沫。買來(lái)的酸菜切小塊，將酸菜的厚幫子片成薄片，在冷水中浸泡一會(huì)兒。土豆去皮切大塊。粉條用熱水泡軟。蔥姜切沫。 　　2、在燙排骨的過(guò)程中，可準(zhǔn)備配料。在小碗中配料酒、花椒粉、鹽、雞精、水，攪拌均勻。 　　3、燒熱油鍋，放入蔥姜沫爆香。倒入排骨翻炒，加入醬油、花椒粉。翻炒一會(huì)兒至排骨5成熟時(shí)放入酸菜、土豆和粉條，加小碗中配好的料。再多加一小碗水，淹過(guò)一半的菜就可以，加蓋，改中火燉。十分鐘后，就可以出鍋啦。注意燉的時(shí)候不要讓水燒干了，否則影響菜的扮相和口感。

　　小籠粉蒸牛肉 　　準(zhǔn)備材料： 　　牛腩肉一塊(350克)、五香米粉100克姜一塊、小蔥一小把、干荷葉一張。 　　準(zhǔn)備調(diào)料： 　　鹽適量、黑胡椒粉適量、食用油一小匙、老抽一匙，砂糖半匙、蠔油兩匙、1/4個(gè)檸檬榨的汁（可省略或用一小匙干淀粉代替），小半碗清水。 　　制作過(guò)程： 　　1、準(zhǔn)備好材料,并提前用清水將干荷葉泡軟； 　　2、牛肉洗凈，與肉的紋理呈90度角切成薄肉片，可以用刀背將肉片兩面再剁一遍，蒸出來(lái)的肉質(zhì)更蓬松也更入味； 　　3、一小塊姜切成盡量細(xì)的末，小蔥切蔥花； 　　4、牛肉放入碗中，加入姜末以及除了清水之外的所有調(diào)料，攪拌均勻，靜置30分鐘，等待腌制入味； 　　5、將米粉倒入碗中，慢慢加入清水，與牛肉一起拌勻，讓米粉逐漸將水吸收； 　　6、將泡軟的荷葉鋪在蒸格中，如果荷葉夠大，可以疊起來(lái)鋪，以免牛肉蒸出的湯汁漏掉了； 　　7、將拌好的米粉牛肉均勻的鋪在荷葉上； 　　8、將蒸格上鍋，鍋底添足水，開火，大火猛蒸20—30分鐘即可； 　　9、撒上蔥花即可食用。法香、紅椒末僅為裝飾，可以省略不計(jì)哈。 　　操作提示： 　　1、如果是用市場(chǎng)買的成包的蒸肉米粉，鹽可以省略，成包的蒸肉米粉本身已經(jīng)很咸了，自制的蒸肉米粉也略有咸味，放鹽的時(shí)候要小心，可以先少放一點(diǎn)，等米粉拌入后，輕嘗一下咸淡，再做調(diào)整。 　　2、加檸檬汁是為了讓牛肉肉質(zhì)細(xì)嫩，如果沒(méi)有可以省略，或用淀粉代替。 　　3、干荷葉可以在中藥店或茶葉鋪買到，我是在家樂(lè)福買的，如果沒(méi)有，就用蒸籠布或烹調(diào)紙代替都可以。

　　鶴崗煤雕 　　煤雕工藝品題材廣泛、內(nèi)容豐富，從古典題材到現(xiàn)代題材，從人物、動(dòng)物到花鳥魚蟲，無(wú)論哪種題材的作品，煤雕工藝都展示出獨(dú)特的藝術(shù)效果。 　　煤雕有著濃郁的地方文化色彩，它蘊(yùn)藏著深厚的文化內(nèi)涵，其造型布局，款式名稱、圖案紋飾，是民族傳統(tǒng)文化的完美融合。獨(dú)特、稀少，是七臺(tái)河煤雕的最大特色。 　　煤雕根據(jù)題材的要求，或大刀闊斧，粗獷有力，或刀法細(xì)膩，精雕細(xì)琢。作品真實(shí)生動(dòng)，神形兼?zhèn)?，于古樸中?jiàn)風(fēng)雅，于沉穩(wěn)中顯靈秀，構(gòu)思巧妙，設(shè)計(jì)新穎，題材豐富，雕工精湛，形成了獨(dú)具特色的烏金藝術(shù)品，顯示出七臺(tái)河藝術(shù)工作者匠心獨(dú)運(yùn)的美學(xué)藝術(shù)，在中國(guó)工藝美術(shù)行業(yè)中占有一席之地，其具有的藝術(shù)價(jià)值、商品價(jià)值和收藏價(jià)值將隨著時(shí)間的推移而大幅攀高。倍受國(guó)內(nèi)外友人的青睞。 　　“以煤作為原料，大規(guī)模的創(chuàng)作雕塑作品在國(guó)內(nèi)可謂絕無(wú)僅有，在世界上也屬罕見(jiàn)。” 　　煤雕不僅從根本上改變了煤炭“傻、大、黑、粗”的形象，讓其步入了藝術(shù)殿堂，更作為一種城市文化，大大提升了煤都的城市品位。

　　蘑菇燉小雞 　　小雞燉蘑菇的做法非常簡(jiǎn)單，只要按照菜譜步驟一步一步您來(lái)一定會(huì)享受到一道美味菜肴，小雞燉蘑菇是中國(guó)菜系東北菜菜系中很有特色的菜式之一，小雞燉蘑菇以雞肉為主要材料，烹飪以燉菜為主，口味屬于家常味。 　　配料： 　　主料：小仔雞750克-1000克、蘑菇75克 　　調(diào)料：蔥、姜、干紅辣椒、大料、醬油、料酒、鹽、糖、食用油 　　操作： 　　1、將小仔雞洗凈，剁成小塊； 　　2、將蘑菇用溫水泡30分鐘，洗凈待用； 　　3、坐鍋燒熱，放入少量油，待油熱后放入雞塊翻炒，至雞肉變色放入蔥、姜、大料、干紅辣椒、鹽、醬油、糖、料酒，將顏色炒勻，加入適量水燉十分鐘左右后倒入蘑菇，中火燉三四十分鐘即成。

　　土豆燉豆角 　　土豆燉豆角的做法非常簡(jiǎn)單，只要按照菜譜步驟一步一步您來(lái)一定會(huì)享受到一道美味菜肴，土豆燉豆角是中國(guó)菜系東北菜菜系中很有特色的菜式之一，土豆燉豆角以土豆為主要材料，烹飪以燉菜為主，口味屬于家常味。 　　土豆燉豆角的制作材料： 　　主料：土豆1個(gè)、豆角200克。 　　輔料：姜末、蒜末各5克、鹽3克、醬油5克。 　　土豆燉豆角的做法： 　　1、土豆洗凈，去皮，切長(zhǎng)條；豆角擇洗干凈切段。 　　2、炒鍋上火將油燒熱，放入姜末、蒜末爆香，倒入豆角翻炒至變色。 　　3、倒入土豆繼續(xù)翻炒，放鹽、醬油，加水蓋上鍋蓋燜至土豆和豆角熟爛即可。

　　東北猴頭蘑營(yíng)養(yǎng)豐富，有“助消化，利五臟”的功效。主治消化不良，慢性胃炎，十二指腸潰瘍，神經(jīng)衰弱以及胃、食道等部位的惡性腫瘤等疾患。本品將東北優(yōu)質(zhì)猴頭，通過(guò)高科技技術(shù)壓縮成型，可提高猴頭原有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值數(shù)倍，是國(guó)宴和家宴的高級(jí)山珍食品。具有體積小，攜帶方便、保質(zhì)期長(zhǎng)、泡松復(fù)原快，使用方便等特點(diǎn)。 　　東北特產(chǎn)猴頭菇、又稱猴頭蘑、菜花菌、刺猬菌、對(duì)臉蘑、山伏菌。 　　東北特產(chǎn)猴頭菇的子實(shí)體新鮮時(shí)白色，干后淡黃色或黃褐色，塊狀，直徑一般為5-20厘米。猴頭菌子實(shí)體由許多粗短分枝組成，但分枝極度肥厚而短縮，互相融合，呈花椰菜狀，僅中間有一小空隙，全體成一大肉塊，基部狹窄，上部膨大，布滿針狀肉刺。肉刺上著生子實(shí)層。肉刺較發(fā)達(dá)，有的長(zhǎng)達(dá)3厘米，下垂，初白色，后黃褐色，整個(gè)子實(shí)體象猴子的腦袋，色澤象猴子的毛，故稱為猴頭菌。 　　東北特產(chǎn)猴頭菌營(yíng)養(yǎng)豐富，據(jù)測(cè)定，每100克干猴頭菌含蛋白質(zhì)26.3克、脂肪4.2克、碳水化合物44.9克，粗纖維6.4克，水分10.2克，磷856毫克、鐵18毫克、鈣2毫克，維生素B10.69毫克、維生素B21.89毫克、胡蘿卜素0.01毫克，還含有16種氨基酸，其中7種為人體必需氨基酸。猴頭菌不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且味道鮮美，清香可口，歷來(lái)是食用菌的珍品。 　　東北特產(chǎn)猴頭菌有獨(dú)特的藥用價(jià)值，在醫(yī)認(rèn)為猴頭性平、味甘，有助于消化，利心臟。可治消化不良、胃潰瘍、胃竇炎、胃痛、胃脹及神經(jīng)衰弱等疾病。近年來(lái)，更引人注目的是研究證明它具有抗癌作用。在上海試用166例胃癌、賁門癌、食道癌等消化道惡性腫瘤，達(dá)69.3%，顯效15%。胃及十二指腸潰瘍和慢性胃炎227例，好轉(zhuǎn)達(dá)86.6%，顯效26.8%。經(jīng)鑒定，病人服藥后，癥狀改善，食欲增加，疼痛緩解。對(duì)部分腫瘤病人還有提高細(xì)胞免疫功能，縮小腫塊和延長(zhǎng)生存時(shí)間的療效。 　　

　　山板栗 　　山板栗，又稱榛子、尖栗、棰子等，屬樺木科(corylaceae)榛屬(Corylus)植物。在世界范圍內(nèi)榛屬有約20個(gè)品種，分布于亞洲、歐洲及北美洲；在中國(guó)境內(nèi)有8個(gè)種類2個(gè)變種，分布于東北、華北、西北及西南地區(qū)。山板栗是果材兼用的優(yōu)良樹種。它果形似栗子，外殼堅(jiān)硬，果仁肥白而圓，有香氣，含油脂量很大，吃起來(lái)特別香美，余味綿綿，因此成為最受人們歡迎的堅(jiān)果類食品，有“堅(jiān)果之王”的稱呼，與扁桃、胡桃、腰果并稱為“四大堅(jiān)果”。 　　山板栗營(yíng)養(yǎng)豐富，果仁0除含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類外，胡蘿卜素、維生素B1 　　、維生素B2、維生素E含量也很豐富；山板栗中人體所需的8種氨基酸樣樣俱全，其含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高過(guò)核桃；山板栗中各種微量元素如鈣、磷、鐵含量也高于其他堅(jiān)果。此外，它也可以生產(chǎn)十分珍貴的木材，其木材堅(jiān)硬，紋理、色澤美觀，可做小型細(xì)木工的材料；部分品種可作植被恢復(fù)及園林綠化樹種。 　　山板栗富含油脂（大多為不飽和脂肪酸）、蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素（維生素E）、礦物質(zhì)、糖纖維、β--古甾醇和抗氧劑石炭酸等特殊成分以及人類所需的八種氨基酸與微量元素。因此具有如下特點(diǎn)： 　　1、山板栗本身富含油脂（大多為不飽和脂肪酸）其含量達(dá)到60.5%，使所含的脂溶性維生素更易為人體所吸收，對(duì)體弱、病后虛羸、易饑餓的人都有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用； 　　2、它的維生素E含量高達(dá)36%，能有效地延緩衰老，防治血管硬化，潤(rùn)澤肌膚的功效； 　　3、山板栗里包含著抗癌化學(xué)成分紫杉酚，可以治療卵巢癌和乳腺癌以及其他一些癌癥，可延長(zhǎng)病人的生命期； 　　4、山板栗本身有一種天然的香氣，具有開胃的功效，豐富的纖維素還有助消化和防治便秘的作用； 　　5、山板栗還具有降低膽固醇的作用，避免了肉類中飽和脂肪酸對(duì)身體的危害，能夠有效地防止心腦血管疾病的發(fā)生； 　　6、陣子中鎂、鈣和鉀等微量元素的含量很高，長(zhǎng)期使用有助于調(diào)整血壓。 　　7、每天在電腦前面工作的人群多吃點(diǎn)山板栗，對(duì)視力有一定的保健作用。

　　東北香菇營(yíng)養(yǎng)豐富，其中的維生素D含量比大豆高20多倍，而脂肪的含量卻很低?？深A(yù)防和治療軟骨病、感冒、高血壓、肝炎、肝硬化，糾正人體酶缺乏癥。香菇多糖，對(duì)癌細(xì)胞有較強(qiáng)的抑制作用，對(duì)胃癌，食道癌有較好的防治效果。本品將香菇經(jīng)過(guò)高科技技術(shù)壓縮成型，可提高香菇原有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的數(shù)倍。具有體積小，攜帶方便、保質(zhì)期長(zhǎng)、泡松復(fù)原快，使用方便等特點(diǎn)。 　　香菇為將新鮮香菇晾干而成的，而香菇為真菌植物門真菌香蕈的子實(shí)體，屬擔(dān)子菌綱傘菌科，是世界上著名的食用菌之一。它含有一種特有的香味物質(zhì)-香菇精，形成獨(dú)特的菇香，所以稱為“香菇”。香菇生長(zhǎng)在冬季(立冬后至來(lái)年清明前)。主要產(chǎn)地在浙江、福建、江西、安徽等省的山林地帶。由于營(yíng)養(yǎng)豐富，香氣沁脾，味道鮮美，素有“菇中之王”、“蘑菇皇后”、“蔬菜之冠”的美稱。 　　鶴崗東北香菇營(yíng)養(yǎng)豐富，其中的維生素D含量比大豆高20多倍，而脂肪的含量卻很低?？深A(yù)防和治療軟骨病、感冒、高血壓、肝炎、肝硬化，糾正人體酶缺乏癥。香菇多糖，對(duì)癌細(xì)胞有較強(qiáng)的抑制作用，對(duì)胃癌，食道癌有較好的防治效果。本品將香菇經(jīng)過(guò)高科技技術(shù)壓縮成型，可提高香菇原有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的數(shù)倍。具有體積小，攜帶方便、保質(zhì)期長(zhǎng)、泡松復(fù)原快，使用方便等特點(diǎn)。

　　白牦牛全身白毛，皮膚為粉紅色，多數(shù)有黑色素沉著斑點(diǎn)。公牦牛頭較大而額寬，額毛卷曲；角粗長(zhǎng)，向外上方或后上方彎曲，伸出，角尖細(xì)。頸粗，垂皮不發(fā)達(dá)。耆甲顯著隆起。前軀寬闊，胸部發(fā)育良好，胸深、背腰較低而呈現(xiàn)凹陷，腹稍大不下垂，薦部高，尻多呈屋脊或斜面窄。四肢較短，骨骼結(jié)實(shí)，蹄小而質(zhì)地致密。母牦牛頭大小適中而俊秀，額較窄，角細(xì)長(zhǎng)，前后軀發(fā)育不如公牦牛懸殊，腹較大，一般不下垂，乳房發(fā)育差，全身毛長(zhǎng)。 　　白牦牛成年公牛體高為121厘米，體重為260千克；成年母牛分別為108厘米和190千克。馱重為75千克，最高達(dá)100千克，日行30～40千米。成年公牛屠宰率為52％，凈肉率為36％，骨肉比為1:2.4；母牛分別為52％，40％和1:3.7；閹牛55％，41％，1:4.1。 　　成年公牛剪毛量為3.6千克，最高為6.0千克，抓絨量0.4千克，尾毛重0.6千克；母牛分別為1.2千克、0.8千克、0.4千克。閹牛分別為1.7千克、0.5千克和0.3千克。公牛尾毛長(zhǎng)52厘米，母牛為45厘米。 　　

　　清燉原汁牛肉 　　清燉原汁牛肉能夠強(qiáng)健脾胃，補(bǔ)益氣血，強(qiáng)筋健骨。在這個(gè)寒冷的冬季，您不妨試一下，做法簡(jiǎn)單，加上調(diào)味料只需要小火開始燉就可以了，空閑在家的時(shí)候，做來(lái)嘗嘗，味道真是原汁原味的鮮美??！ 　　材料：牛肉、花椒、定向、干辣椒。 　　做法： 　　1、把牛肉切成小塊，在熱水中飛去血沫。 　　2、把花椒、丁香、干辣椒一并放在調(diào)料蛋（就是那種可以裝東西又有孔的東西，像蛋）里，用紗布包起來(lái)也可以。放一些姜片可以去腥的啊…… 　　3、然后就是煮了，煮的時(shí)候，先是大火把水燒開，再把火調(diào)小慢慢煮容易爛一點(diǎn)也不會(huì)把湯煮干，千萬(wàn)不可以這個(gè)時(shí)候去看碟，要不然等想起來(lái)回來(lái)的時(shí)候該焦了?！　?暫無(wú)圖片，歡迎提供。)

　　草八珍之一

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